|
Keto Lunch today. So good. Glad to be getting back on track. Been a little lax lately. Christmas on the beach. And a cruise in April (hopefully) I am so excited! Lots of work ahead but itll be worth it.
|
979 kcal
|
Rasva: 85,28g | Prot: 40,85g | Hh: 17,89g.
Aamiainen: Bacon, Keto Coffee, Boiled Egg. Lounas: Yellow Fin Tuna EVOO with Sun Dried Tomato, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis. Välipalat/Muut: Jif To Go Creamy Peanut Butter. lisää...
|
|
3681 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bodybeautiful870
|