Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 26,65g | Prot: 29,01g | Hh: 18,29g.
Aamiainen: Linea Adoçante Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Välipalat/Muut: Mamão, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 6,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|