Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 74,08g | Prot: 50,98g | Hh: 201,82g.
Aamiainen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevo Frito, Doña Paisa Arepa. Lounas: Natuchips Plátano Verde, Arroz con Pollo. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ramo Chocorramo, Empanada de Pollo. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Achiras del Huila Achiras, Alpina Bon Yurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmilagonco
|