Päiväkirja - phoenixONE83, 15 elo 18

Up and down and up and down down down...
120,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2018:
1147 kcal Rasva: 43,97g | Prot: 52,77g | Hh: 132,06g.   Aamiainen: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, My Muesli Figurfit Müsli. Lounas: Kopfsalat, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Putenbrust Fleisch, Champignons, Rote Paprika, Möhren. Välipalat/Muut: Erdnusscookies, Erdnusscookies. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Klingt nach Venga Boys... 😂 
15 elo 18 jäseneltä: Sonnenkindl
oder ein Jane Fonda Video😂 
15 elo 18 jäseneltä: rennengel
Der fett weg bus ist kommend und jeder ist am springen :)  
15 elo 18 jäseneltä: phoenixONE83
Hö? Fett weg Bus? 
15 elo 18 jäseneltä: Pyrannya 79
Ja, der nimmt das Fett mit  
15 elo 18 jäseneltä: phoenixONE83
Hab ich auch gedacht sonnenkindl😄 
15 elo 18 jäseneltä: Pyrannya 79

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - phoenixONE83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.