|
탈존 되나, 하루 전체 탄단 비율은 딱.. 지방이 오늘도 오버네^^;; 햄버거 패티, 달걀 후라이, 치즈1장 (P4,F4) 양상추 조금, 단호박 200g
|
1257 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 77,51g | Hh: 91,67g.
Aamiainen: 군고구마, 계란후라이, 덴마크 구워먹는 치즈. Lounas: 군고구마, 두부, 달걀, 단호박. Päivällinen: 단호박구이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Välipalat/Muut: 복숭아, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐
|