Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 83,68g | Prot: 99,03g | Hh: 75,11g.
Aamiainen: Угощение Славянки Кабачковая Икра, Ашан Тыквенные Семечки, Алтайский Лен Льняное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кампина Сливки для Кофе Корица, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 72%. Lounas: Белая Птица Печень Куриная, Перекресток Авокадо, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый, Мистраль Горох Зеленый Колотый. Päivällinen: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Полезные Продукты Айран, Куриная Печень, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 72%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|