Päiväkirja - lelik903, 16 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2018:
807 kcal Rasva: 32,26g | Prot: 23,15g | Hh: 108,04g.   Aamiainen: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чибо Кофе без Сахара, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Крыжовник, Жевательная Резинка (без Сахара), Чибо Кофе без Сахара. lisää...
1779 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lelik903


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.