Päiväkirja - nat.ig, 16 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
60,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2018:
1641 kcal Rasva: 59,75g | Prot: 38,51g | Hh: 188,69g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Суп с Фрикадельками, Винегрет. Päivällinen: Шампанское, Schweppes Классический Мохито, КампоМос Пицца Суприм с Курицей. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Snickers Батончик, Кофе с Сахаром. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nat.ig


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.