Наконец-то и я приготовила Булгур 🤩
|
1517 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 84,62g | Hh: 162,86g.
Aamiainen: Сникерс (Моя) Сникерс с Лесным Орехом, Зеленый Чай, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Грецкие Орехи, Житня Сила Хлеб Диабетический, Миндаль, Golden Pharm Лён Белый Семена, Фундук Фундук, Кешью, Яйцо Всмятку, Малина, Асканія (Моя) Мед Луговий, Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Auchan (Моя) Сыр Camembert Light, Моя Авокадо. Lounas: Морковь, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Листовой Салат, Моя Филе Индейки Запечённое без Масла, Сто Пудов Булгур. Päivällinen: Моя Авокадо, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле , De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Atleet Light, Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
|
21 - 40 (50)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Вообще мне кажется, что только я одна ее не пробовала)) спасибо Леше Звуку, за рекомендацию)) надеюсь, что зайдёт на огонёк))
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Я сухую обжаривала... без масла...
16 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
Нет, не обжариваю🙄...Насыпаю булгур по весу,заливаю холодной водой на глаз,щепотка соли и на большой огонь,минут 7-10 и готово)) Булгур,греча и рис при варке увеличивается в весе в три раза, то есть для 100гр готового продукта нужно 35 гр сырого)
Чечевица бывает разная и по разное время готовится, я люблю зеленую...кидаю в большое количество кипящей воды,примерно на мин на 20-25 (если кидать в холодную воду и в малое количество,будет кашка, не очень такое люблю)
Все крупы и макаронные изделия варю аль денте😌вот...)
16 elo 18 jäseneltä: rawrrruma
|
Оля, спасибо, попробую без масла тоже 😘
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Дима, благодарю! 🤗 У меня зелёная как раз, буду пробовать готовить)
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Olga__Do, не за что, приятного аппетита😜
16 elo 18 jäseneltä: rawrrruma
|
Дима, спасибо, вот сейчас как раз ем 🙈
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Olga__Do, что именно и как на вкус?))🙄😌 поздний ужин? или время не мск?🙄
16 elo 18 jäseneltä: rawrrruma
|
Салат с тунцом, сейчас выложу в журнале)) да, подучился очень поздний ужин 🙄 А время киевское, но с Мск совпадает, вроде)
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Ну наконец-то) я уж думал не доживу до такого момента))) молодчинка👍
16 elo 18 jäseneltä: ZvyYyk
|
Леша, спасибо 🤗💫 Я тебя все жду и жду, а тебя все нет и нет 😅
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
🐥бежал как мог, заринку даже с ног сбил)
16 elo 18 jäseneltä: ZvyYyk
|
Сбил и опередил 😅🚀 Она до меня так и не дошла, надеюсь, что ты ей помог подняться, прежде чем бежать дальше 🤨
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
16 elo 18 jäseneltä: ZvyYyk
|
Можно было и не спрашивать 😌👌🏾
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Ну почему же?) благородных людей мир fs должен знать по нику))
16 elo 18 jäseneltä: ZvyYyk
|
Леш, мне кажется, что тебя тут знают все)) и в благородстве не сомневаются)) но мы им лишний раз об этом просто напомнили 😉🙌🏾
16 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Кстати чечевица меня не убедила... 🤷🏼♀️
17 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
17 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Не знаю... не понравилась... и я домочадцам тоже нет... может я чего не так сделала... 🤷🏼♀️
17 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|