Päiväkirja - Letyana, 16 elo 18

Macarrao integral com legumes , e strogonoff de frango.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2018:
1342 kcal Rasva: 46,55g | Prot: 58,41g | Hh: 181,44g.   Aamiainen: Aurora Nata, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Lounas: Estrogonofe de Frango, Alface, Brócolis, Macarrão Integral. Päivällinen: Biscoito de Trigo Integral, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Välipalat/Muut: Banana Prata, Nestlé Biscoito Passatempo. lisää...
2239 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Letyana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.