Päiväkirja - YuliiaBrakova, 16 elo 18

Последнее время началась апатия ко всему!Мой организм устал как физически, так и морально! Долго не могла вернуться в бег и решила с этим что-то делать!Взяла подружку-любительницу и потрясли с ней в очень медленном темпе!Да,для меня не привычно, но в кайф!

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2018:
1285 kcal Rasva: 54,63g | Prot: 66,77g | Hh: 129,81g.   Aamiainen: Шоколад Белорусский, Кофе, President Сметана 10%, Ферма Сливки 33%, Украинский Творог 5%, Голубика. Lounas: Шоколад Белорусский, Лаваш Грузинский 🥖, Ашан Салат Итальянский, MLEKOVITA Кремовый Сыр Делисер 🧀, Наша Ряба Голень 🍗 . Välipalat/Muut: Золотой Век Халва Ванильная, Капучино, Шоколадное Печенье, Виноград. lisää...
2093 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Молодец! Так держать! Я сейчас тоже пытаюсь опять начать бегать, но у меня не получается - почему -то стало скучно, нет интереса (( 
16 elo 18 jäseneltä: ира112233

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YuliiaBrakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.