Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 49,56g | Prot: 61,11g | Hh: 71,21g.
Aamiainen: Queso Gouda. Lounas: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Guatitas a la Jardinera, Guatitas a la Jardinera. Päivällinen: Soprole Protein +. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|