Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 44,94g | Hh: 115,96g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Миндаль, Кофе с Молоком. Lounas: Рыба в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хлеб Бородинский, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|