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Guten Morgen, Freitag 😀😀😀
Mich trennt nur noch der heutige Arbeitstag von 1 Woche Überstundenfrei, das ist schaffbar. Und heute Abend wieder lecker grillen 😊
Schönen Tag wünsche ich euch 😊
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85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1116 kcal
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Rasva: 11,62g | Prot: 118,21g | Hh: 130,95g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Trauben, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Päivällinen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Jean Luc Baguette Brötchen. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
16 elo 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊
17 elo 18 jäseneltä: MoFu27
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17 elo 18 jäseneltä: Büffetsau
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Guten Morgen und dir einen schönen "letzten" Freitag🙋
Komm gut durch den Tag ☉
17 elo 18 jäseneltä: andi189
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Guten Morgen, auch für dich einen wunderschönen Tag 🌞🙋♀️
17 elo 18 jäseneltä: Steffie0102
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Guten Morgen, na das klingt doch hervorragend! Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende und eine schöne freie Woche!
17 elo 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Guten Morgen...hört sich gut an.... Eeendspurt...schönen Tag
17 elo 18 jäseneltä: divergenta
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Painohistoria - chaos-blubb
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