Päiväkirja - Olga__Do, 17 elo 18

Доброе утро ⛅️⛅️⛅️

Раздобыла вчера себе клубнику, счастью нет предела 😅🙈 Люблю сильно 😻❤️

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2018:
1910 kcal Rasva: 76,24g | Prot: 72,30g | Hh: 242,43g.   Aamiainen: ARO Форель Филе Холодного Копчения, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью , Белая Береза Мороженое Лесные Ягоды в Березовом Соке, Голубика, Клубника, Огурец (с Кожурой), Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Житня Сила Хлеб Диабетический, Асканія (Моя) Мед Луговий, Яйцо Всмятку, Кешью, Фундук Фундук, Golden Pharm Лён Белый Семена, Миндаль, Зеленый Чай, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lounas: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью , Magnum (Моя) Шоколад Dark Signature Chocolate, Lindt (Моя) Шоколад Excellence 99% Cacao, Моя Мёд Донник, Жменька Хлебцы Гречневые, Auchan (Моя) Сыр Camembert Light , Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Житня Сила Хлеб Диабетический, Арахис. Päivällinen: Valio Сыр Atleet Light, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Моя Авокадо, Своя Линия Чернослив. Välipalat/Muut: Рудь (Моя) Мороженое Сорбет Манго, Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Vita Verde Кокос Свежий Очищенный Нарезанный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Auchan (Моя) Сыр Camembert Light , Житня Сила Хлеб Диабетический, Valio Сыр Atleet Light, Манго. lisää...

158 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Антонина, 🤗😘 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
Оля, главное - стабильность твоей невероятно милой улыбки ☺️  
20 elo 18 jäseneltä: spoilsmth
Ой, Рома, спасибо 🤗😇🙈 Улыбку не выкладываю, конечно, но ты же понимаешь, что когда я завтракаю вкусной овсянкой, то всегда улыбаюсь ☺️🐭 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
Конечно понимаю 😉 Даже могу это представить.. как ты мило и так загадочно это делаешь.. в глазах блестят искорки.. под твоим красивым прессом просыпается аппетит.. итд 😃😄😄😄 
20 elo 18 jäseneltä: spoilsmth
Ром, ты бы мог писать рассказы, у тебя очень хорошо получается 🤗✨ Подумай над этим 😉 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
ЭФФЕКТИВНЫЕ КАРДИО ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА НА ЮТУБ КАНАЛЕ Ekaterina book ЗАНИМАЙСЯ СО МНОЙ И БУДЬ ВСЕГДА В ФОРМЕ 👍😊 
20 elo 18 jäseneltä: Mankos1986
Спасибо, для меня это очень актуальная информация 😌🙌🏾 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
Оля, они никому не нужны ))) 
20 elo 18 jäseneltä: spoilsmth
Рассказы?)) я так не думаю, у тебя целый фан-клуб тут)) если ты их будешь читать у себя в саду, то они будут нужны всем))) 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
☺️так приятно.. спасибо 😁 я что-нибудь придумаю 😉 
20 elo 18 jäseneltä: spoilsmth
Давай, устроишь литературный вечер в саду ☺️📚✨👌🏾 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do
😂😂😂 
20 elo 18 jäseneltä: spoilsmth
📚🐛 
20 elo 18 jäseneltä: Olga__Do

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.