|
Помогите рассчитать КБЖУ для потери злосчастных килограмм...исходя из разных пропорций в инете (у человека малость туповатого ) как-то все по разному получается...30 лет, рост 173, вес 60 (Очень буду признательна)))
|
1463 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 39,22g | Hh: 138,44g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Päivällinen: ESSA Пиво, Global Village Горчица Французская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Välipalat/Muut: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом. lisää...
|
|