|
сегодня отошли от меню, надеюсь сильно не навредим этому )))
|
943 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 60,44g | Hh: 101,57g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка с Овощами. Päivällinen: Ашан Белый Грейпфрут, Творожная Запеканка-Суфле. Välipalat/Muut: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос. lisää...
|
|
309 kcal
|
Harjoitus:
Счастливая семёрка - 17 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 43 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetaseta
|