Päiväkirja - ka.pa, 17 elo 18

Творог с зеленью, чесноком, специями (добавила сванскую соль). Можно дополнить 🍅
Или перемолоть в блендере - будет как творожный сыр. Страсть как люблю 😍

Ну и пара печенок, составляющих 1/3 рациона, Карл. Хотела неделю😭

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2018:
1195 kcal Rasva: 63,26g | Prot: 63,77g | Hh: 110,13g.   Aamiainen: Красный Октябрь Красный Мак, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Оливковое Масло, Яичница. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Печенье Банан Выбор Лакомки. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ka.pa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.