Päiväkirja - kima_8, 17 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2018:
592 kcal Rasva: 13,64g | Prot: 41,78g | Hh: 76,47g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры). Lounas: Народное Здоровье Гематоген Детский, Сухари. Päivällinen: Салат с Курицей и Ананасами. Välipalat/Muut: Огурец (без Кожуры). lisää...
2293 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.