Päiväkirja - Heidi150, 17 elo 18

Have not lost or gained really. Stayed the same. I tried going lower calories for almost 2 weeks but it is kind of messing with my head so I am questioning if it is a good idea or not.
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Don’t do a drastic drop on calories but just a little like from 1200 to 1100 or something 
17 elo 18 jäseneltä: farikawow@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heidi150


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.