у вас все хорошо?.... ну я рада!!!
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Ирин, какой вес теперь целевой?
18 elo 18 jäseneltä: 123aw
|
123aw привет... знаешь, я странно перестала думать о весе...))) буду рада его снижению...)))но весовых целей нет...цели больше в направлении оздоровления... скоро же пол года моей кето - жизни...))
18 elo 18 jäseneltä: pomorie
|
У меня тоже примерно столько кето-жизни) только прошла кучу анализов. Кроме повышенного холестерина (и хорошего, и плохого) все очень хорошо. Даже витамин Д в норме. С женскими гормонами осталось разобраться, гинеколог-эндокринолог считает, что lchf-питанием все придет в норму.
18 elo 18 jäseneltä: 123aw
|
У меня почти 7 кг ушло с изначально небольшого веса. Преимущественно жир. Композиция тела заметно в лучшаю сторону изменилась. Приятный бонус)))
18 elo 18 jäseneltä: 123aw
|
123aw с холестерином можно разобраться... в любом случае это сигнал об имеющемся воспалении...я в сентябре тоже пойду сдам развернутый анализ...вот и я стала относиться к этому бонусу, как к приятному бонусу...))))
18 elo 18 jäseneltä: pomorie
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|