Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 9,57g | Prot: 20,83g | Hh: 92,34g.
Aamiainen: Зерница Крендельки с Солью. Lounas: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Päivällinen: Сухари, Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|