Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 52,55g | Hh: 124,85g.
Aamiainen: Гренки Домашние, Emco Мюсли Батончик с Шоколадом. Lounas: Варенье, Гармония Сметана 20%, Сырники . Päivällinen: Лаваш, Икра. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marianna12789
|