Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 55,68g | Hh: 120,10g.
Aamiainen: Осака Ролл Окинава, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Торт. Päivällinen: Добрый Сок Томатный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|