Päiväkirja - non sof, 19 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2018:
647 kcal Rasva: 2,87g | Prot: 49,79g | Hh: 109,99g.   Aamiainen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Винегрет без Масла. Lounas: Соленья, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Яблоко Голден. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - non sof


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.