Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 51,35g | Hh: 223,40g.
Aamiainen: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чизбургер, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Дикси Масло Кукурузное, Увелка Перловка, Махеевъ Джем Клубничный, Президент Творог 0,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|