Päiväkirja - moacir.braganca, 19 elo 18

Pós treino enquanto espera a salada da SALADA&CIA

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2018:
1458 kcal Rasva: 50,79g | Prot: 165,18g | Hh: 88,72g.   Aamiainen: Água, Philadelphia Cream Cheese Light, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Lounas: Kenko Molho Barbecue, Filé de Frango Grelhado, Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Peito Chester, Couve Manteiga Crua, Brócolis, Alface Americana, Tomates, Spoleto Cenoura, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink. Välipalat/Muut: Água de Coco. lisää...
3874 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - moacir.braganca


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.