Päiväkirja - Latifah Dena, 20 elo 18

lagi" turun dengan dramatis 😂😂😂 setelah hampir 2 minggu turun naik syantik
94,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 27,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
1511 kcal Rasva: 68,01g | Prot: 67,64g | Hh: 169,83g.   Aamiainen: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Lounas: Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Gado Gado. Päivällinen: Susu Kedelai, Perkedel Kentang, Sirup. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Latifah Dena


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.