Päiväkirja - susili2406, 20 elo 18

Ich wünsche euch allen eine schöne Woche 😊🤗
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
841 kcal Rasva: 36,53g | Prot: 68,31g | Hh: 55,75g.   Aamiainen: Alnatura Dinkelwaffeln. Lounas: eisbergsalat, tomate, smanta, hähnchen ministeak, paprika, salatkrönung, Gekochtes Ei. lisää...
219 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke gleichfalls 🙋 
19 elo 18 jäseneltä: andi189
Vielen Dank, wünsche ich auch dir ☕️🙋‍♀️ 
20 elo 18 jäseneltä: Steffie0102
Danke, für dich auch.😊 
20 elo 18 jäseneltä: Levka...
Danke das wünsche ich dir auch!🍀 
20 elo 18 jäseneltä: Amigo45
Guten Morgen, danke wünsche ich dir auch 🙋 
20 elo 18 jäseneltä: MoFu27
Danke, ebenfalls 🙋🤗 
20 elo 18 jäseneltä: BirneHelene

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susili2406


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.