Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 34,77g | Prot: 45,09g | Hh: 175,74g.
Aamiainen: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Fried Egg . Lounas: Lancewood White Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg (Whole) , Serena Chick Peas. Päivällinen: Knorr Cup-A-Soup Lite Mushroom & Herb. Välipalat/Muut: Granny Smith Apples, Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lize06082000
|