Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 59,94g | Hh: 134,68g.
Aamiainen: Персики, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Кедровые Орехи. Lounas: Куриное Филе, Гречка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|