Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 68,98g | Prot: 85,93g | Hh: 215,93g.
Aamiainen: Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Garant Musli med Frukt, Nötter och Frön. Lounas: Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Päivällinen: Carlsberg Öl, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - threeofcups
|