Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 73,36g | Prot: 55,70g | Hh: 180,43g.
Aamiainen: Lider Pan Amasado , Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Huevo Revuelto. Lounas: Ensalada Mixta, Palta Hass. Välipalat/Muut: Lider Pan Amasado , Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - altocolor
|