Päiväkirja - licawa, 20 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
1210 kcal Rasva: 73,94g | Prot: 75,58g | Hh: 70,25g.   Aamiainen: Jasmine Chia em Grãos, Café, Teixeira Manteiga com Sal, Président Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Aurora Linguiça Calabresa, Matte Leão Chá Matte Natural, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz de Couve Flor, Abóbora Japonesa, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Molho de Tomate Caseiro, Ovo Poché, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Purê de abóbora Japonesa. Välipalat/Muut: Jussara Leite Zero Lactose, Amendoim, Aviação Manteiga sem Sal, Café. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - licawa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.