Päiväkirja - Pferdehilli, 21 elo 18

Nach den Sommermonaten und Urlaub kann ich mich eigentlich nicht beschweren. Wenn diese Woche noch der 80. Geburtstag von meiner Mutter rum ist greif ich nochmal an.
89,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.    Vielä jäljellä: 19,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2018:
743 kcal Rasva: 18,60g | Prot: 32,28g | Hh: 105,27g.   Aamiainen: Milbona Butterkäse, (Bäckerei Schneider) Kornkante. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Himbeere. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pferdehilli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.