Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 12,58g | Prot: 70,05g | Hh: 9,78g.
Aamiainen: ICA Cottage Cheese Naturell. Lounas: Blandad Sallad, Kycklingfilé. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peterabrafi
|