|
завтрак. овсянка 30г+ 2 яйца +5г сливочное масло. Сегодня отварила( 3мин) овсянку и это волшебный вкус)))). обычно я запариваю...
|
1517 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 128,40g | Hh: 94,18g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Селянське Масло Сливочное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Росток Хлебцы с Гречкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка. Päivällinen: Льняное Масло, Брокколи, Нототения. Välipalat/Muut: Чернослив, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Галичина Творог 5%, Яблоко, Арбуз, Индейка. lisää...
|
|
 Kommentit
А если отварить овсянку, грубого помола или плющеную, это вообще вкуснота 👍🏼😋😉
21 elo 18 jäseneltä: Believe$
|
21 elo 18 jäseneltä: Еленахудыха
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running19
|