Päiväkirja - Running19, 21 elo 18

обед.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2018:
1517 kcal Rasva: 69,72g | Prot: 128,40g | Hh: 94,18g.   Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Селянське Масло Сливочное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Росток Хлебцы с Гречкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка. Päivällinen: Льняное Масло, Брокколи, Нототения. Välipalat/Muut: Чернослив, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Галичина Творог 5%, Яблоко, Арбуз, Индейка. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Running19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.