|
Heute mal ein bischen weniger zu Mittag, da ich morgen wieder "vermessen" werde :D Ich habe die ganze Pizza mal mit ~1450kcal geschätzt. War (wie immer) sehr lecker!
|
2114 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 130,72g | Hh: 267,50g.
Aamiainen: K-Bio Agavendicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lounas: Wagner Pizza Chicken, Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Päivällinen: Backfee Kakao, Magerquark. Välipalat/Muut: Tassimo Cappuccino. lisää...
|
|
1795 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|