Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 62,20g | Prot: 77,97g | Hh: 78,10g.
Aamiainen: Варенье Черничное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники. Lounas: Огурец (с Кожурой), Маслины, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Избенка Сыр Адыгейский. Päivällinen: Мёд, Фундук Фундук, Перекресток Инжир Свежий, Сыр Камамбер. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kroliki0138
|