|
2750
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2602 kcal
|
Rasva: 116,27g | Prot: 100,98g | Hh: 289,26g.
Aamiainen: Marmelade, Brunch Paprika Peperoni, Mischkornbrot, Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Aldi Gouda Jung, Mischkornbrot, Brunch Paprika Peperoni. Päivällinen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Kroketten. Välipalat/Muut: Börek, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Aldi Cashewkerne, Bananen. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|