Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 111,49g | Hh: 0,00g.
Lounas: Picanha Suina, Torresmo, Peito de Frango, Churrasco. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gustavo Gaigher Marques
|