Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 21,13g | Hh: 97,42g.
Aamiainen: Butter, Resch & Frisch Salzstangerl. Lounas: Ei, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Gurkensalat. Päivällinen: McDonald's Tomato Salsa Grilled Chicken Wrap, Weintrauben. Välipalat/Muut: McDonald's Balsamico Dressing, Grüner Blattsalat, Schaumrolle, Manner Kochschokolade, Leitungswasser. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|