Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 19,41g | Hh: 56,30g.
Aamiainen: Merci Choklad, Osötat Te, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Lounas: Friggs Riskaka Ost, Nektariner, McDonald's Caesardressing, ICA Babyspenat, Körsbärstomater, Parmesanost (Riven), Skogaholm Surdeg Lantbröd. Välipalat/Muut: Kvarnvingen Thin Crisp. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|