Päiväkirja - matik-amtik, 23 elo 18

Мой первый овсяноблин. часть уже отжали )))

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2018:
1276 kcal Rasva: 55,02g | Prot: 45,98g | Hh: 147,36g.   Aamiainen: Агуша Творог Детский 4,2%, Овсяноблин с Сыром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lounas: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, ВкусВилл Роллы с Креветкой в Омлете. Päivällinen: ВкусВилл Сыр Легкий 27%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кабачок, Помидоры. Välipalat/Muut: Легкий Выбор Чернослив, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. lisää...
40 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
очень симпатичный блин,и не комом 
23 elo 18 jäseneltä: kosnas112

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - matik-amtik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.