|
2 Wochen kroatien ab heute geht's wieder weiter
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2632 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 194,47g | Hh: 264,36g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Semmel, Landjunker Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: McDonald's Caramel Café Frappé (Regular), McDonald's Chickenburger, Semmel, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Välipalat/Muut: Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|