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Muito feliz! Sempre tenho algo pronto para comer, faço receitas de pão e bolo e não tem atrapalhado, procuro receitas simples menos calóricas, comecei a fazer o dia livre, aos domingos, para comer coisas que gosto: de, pão de queijo e aquele almoço especial.
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73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,9 kg viikossa
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