Päiväkirja - sarakhanoom, 23 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2018:
1781 kcal Rasva: 79,43g | Prot: 77,01g | Hh: 198,43g.   Aamiainen: Figues, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait. Lounas: Sauce Pesto, Blanc de Poulet. Päivällinen: Auchan Oignons Blancs, Persil, Jus de Citron, Semoule, Tomates, Concombre (Pelé), Huile d'Olive. Välipalat/Muut: Maïs Soufflé au Goût de Fromage, Lait, LU Petit Beurre, Figues. lisää...
1862 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 15 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lukeminen - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sarakhanoom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.