Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 33,92g | Hh: 108,23g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Перловая Каша. Lounas: Колбаса Краковская, Мясной Ряд Свинина Любительская , Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|