Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 70,73g | Prot: 118,35g | Hh: 156,03g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самойловские Сладости Зефир, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Мёд. Lounas: Пшеничный Хлеб, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Лента Сельдь под Шубой. Välipalat/Muut: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тёрн, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|